"Продолжение интервью с одной из лучших и самых известных российских виндсерферов - Ольгой Раскиной. На этот раз речь пойдет о сути виндсерфинга - вейврайдинге (катанию по волнам)."
Понедельник, 03 Октября 2011 г. 01:41
+ в цитатник
Кстати, с помощью гиперэкстензии Winner/Oxygen Hyperpress Board также можно тренировать косые мышцы живота. Причем для этого даже не нужно переставлять валик для ног из стандартного положения, достаточно просто повернуться на бок из положения для тренировки мышц спины. А если нагрузка при установленном угле наклона покажется недостаточной, то можно использовать отягощение.
Вообще говоря эти 10-12 метровые волны похожи на полноценное цунами. Лишь отдаленно представляю себе какие ощущения можно испытать если сорваться с верхушки такого гребня вниз, не говоря уже про последующий замес идущей волной.
Чувствую, что еще пара недель российской зимы и я продолжу публикацию своих архивных хроник "Семнадцать дней отпуска" из Дахаба. А тем временем несколько свежих новостей оттуда:
1. Зимний женский лагерь Windsurf Beauties Camp с 22 по 29 января и с 29 января по 5 февраля 2011 года (подробности).
2. Открытый кубок Дахаба по виндсерфингу в дисциплине слалом "Dahab Slalom Week - 2011" с 9 по 18 февраля 2011 года (подробности).
3. Виндсерфинг кэмп Егора Попретинского «Пять Квадратов» с 08.01.2011 по 22.01.2011 и с 12.03.2011 по 26.03.2011 (подробности).
4. Открылась российская парусная школа на станции «ПЯТЬ КВАДРАТОВ» (классы «Оптимист», «Лазер-стандарт», «Лазер-радиал», «Лазер-4,7»). С 5 по 12 февраля 2011 г. в Дахабе (Египет) тренировочный парусный центр совместно с серфстанцией "5 квадратов" будет проводить регату "Who is Who Dahab - 2011" (подробности).
Трейлер нового фильма Ольги Раскиной и Светослава Болгарчука, снятого с участием Севы Шульгина и Александра Злобинского на волновых спотах острова Маврикий. Отличное видео, ждем полную версию фильма весной. Смотреть